목적이 오래타도 통증없는거냐, 에어로하게 꾸겨넣는거냐, 자세를 만들어서 근육을 효율적으로 쓰는거냐 등 고려할건 많을거 같다. 동호인이라면 부상없이 오래 즐기는게 가장 좋겠지.
장거리 타는데 통증없으면 잘맞춘거
잘못된자세면 장거리를 탈수가없거든ㅋㅋㅋㅋ
사람들 모두가 편하다고 생각하는 자세가 올바른 자세인게 얼마나 되겠어. 의자에 편하게 앉아보라해봐.. 편한자세가 다 올바른자세는 아니란거.. 틀어져서 틀어진 자세가 편했으니 인체가 수십년 시간동안 그렇게 굳어져가는게 아니겠어?
그 오래된 시간만큼 되돌리는데 걸리는 시간이 한두달로 뚝딱 짧을수도 없고, 그러니 얼마 못가서 원래대로 돌아가는거지. 자전거 피팅은 안하더라도 정형외과가서 신체 틀어진거 알고 싶다고 엑스레이 찍어보고 싶다고 하면 돈 2만원도 안하고 알수 있을거야.
목적이 오래타도 통증없는거냐, 에어로하게 꾸겨넣는거냐, 자세를 만들어서 근육을 효율적으로 쓰는거냐 등 고려할건 많을거 같다. 동호인이라면 부상없이 오래 즐기는게 가장 좋겠지.
장거리 타는데 통증없으면 잘맞춘거
잘못된자세면 장거리를 탈수가없거든ㅋㅋㅋㅋ
사람들 모두가 편하다고 생각하는 자세가 올바른 자세인게 얼마나 되겠어. 의자에 편하게 앉아보라해봐.. 편한자세가 다 올바른자세는 아니란거.. 틀어져서 틀어진 자세가 편했으니 인체가 수십년 시간동안 그렇게 굳어져가는게 아니겠어?
그 오래된 시간만큼 되돌리는데 걸리는 시간이 한두달로 뚝딱 짧을수도 없고, 그러니 얼마 못가서 원래대로 돌아가는거지. 자전거 피팅은 안하더라도 정형외과가서 신체 틀어진거 알고 싶다고 엑스레이 찍어보고 싶다고 하면 돈 2만원도 안하고 알수 있을거야.