요즘 관련 유튜브 많다.. 조금씩 스스로 미세조정해봐
[일반] 파팅받아봐야 돈만 아까움
익명(122.42)
2022-04-17 14:22
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피팅방식툴 이론이 몇개 없어서 여러곳 받아봤자 비슷한 방식임...피팅과 교육을 혼동하면 안 됨. 피팅을 받아도 해결이 안 되니 운동역학이론이나 메카닉 정보 좀 공부해서 자기 몸에 대입시켜보고 부족한 부분을 찾아서 자가피팅으로 미세조정하고 타보고 또 조정하는게 마음은 편함. 그리고 피팅값은 평생 바뀌는거임...나이먹어서도 바뀌고 많이타도 바뀌고 초기화되도 바뀌고. 결국 스스로 몸은 스스로 조정하는게 좋음