[일반] 자린이인디 토크랑 케이던스

[익명(119.64)]

이거 클릿슈즈였을때만 의미있는거지

[ㅇㅇㅇ(59.21)]

ㄴㄴ

[익명(119.64)]

영상보니까 막 페달을 끌어올린다는데 이걸 야떻게해?

[익명(112.185)]

그거 지금은 절대하지마 - dc App

[ㅇㅇㅇ(59.21)]

당기는 페달링 그거 별로 의미없음 ㅋㅋ 1초에 한바퀴 반정도 돌린다는 마인드로 케이던스 90 언저리 맞추고 기어변속하면서 속도 맞춰봐바

[익명(112.185)]

아니! - dc App

[익명(175.192)]

아니

[빅마라보이(ssen94)]

ㄴㄴ

[빅마라보이(ssen94)]

페달링을 1분(=케이던스) 에 80~100 사이로 해주고 너무 강한토크는 무릎에 안좋으니 피하구