뭐가 효율적임?
[일반] 짧게 탈땐 토크로조져? 케이던스로 조져?
고닉(slasladk)
2022-04-18 20:27
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그냥 무조건 빡세게 타는데 보니까 무산소영역이 높긴했음..
1시간 미만이면 걍 꼴리는 대로 타는 게 나을걸
케덴
토크로조지니까 관절아픔
대충 정답은 없는 모양이군