[일반] 댄싱할때 무계로 누르는거임 아니면 다리 힘으로 누르는거임?

[익명(svzy904bvj2l)]

ㅈㄱㄴ

- dc official App

[익명(1.248)]

생존댄싱 = 체중으로 누름 , 어택하거나, 속도 낼 때는 다리힘도 씀

[리들리노아(ridleynoah)]

누르는건 스프린트다 댄싱도 부드럽게 돌리는거여

[과자괴물(blunile)]

댄싱이 스템 쪽에서 하는거는 다리 힘, 안장쪽에서 하는건 리드미컬하게 무게로 누르는거야. 전자는 스프린트, 후자는 업힐

[익명(svzy904bvj2l)]

스템쪽이랑 안장쪽은 상체 위치 말하는거야? - dc App

[익명(ollehoreo)]

평지서 가속하는 스프린트 댄싱은 로라방 수업에서 배우기를. 골반 전방 경사가 아닌 후방경사식으로 복부 수축 시킨듯한 자세이고 손은 핸들바에 체중이 실려있으면 안돼. 그리고 허벅지 윗면인 중간광근에 부하가 오는게 맞대. 여기 자극 안오게 밟으면 거의 십중팔구 엉덩이가 뒤로 빠진 상태래. 그래서 다리에 부하도 없고 회복 댄싱할때나 쓰는거라네

[익명(ollehoreo)]

이 가속 댄싱은 허벅지에 부하가 크지만 어차피 필드에선 이 댄싱은 길어야 10번 이상 밟을 일이 없다네.. 연습은 고정 로라에서 댄싱 1분씩 시키는식이었지. 리듬찾고 그런거 때문에.

[익명(svzy904bvj2l)]

오 고마워 - dc App

[익명(ollehoreo)]

이 평지 가속 댄싱 자세가 복부 수축한듯한 자세라 몸이 핸들바에 확실히 가까워지는데 상체는 선 느낌이고. 핸들바에 체중이 실린게 아니란게 포인트 거기서 페달을 확실히 밟아서 말했듯 허벅지 위쪽 중간광근에 부하가 와야함. 밟으면서 핸들바를 몸쪽으로 당김. 좌우로 흔드는게 아니라. 흔드는거랑 다른거라 봐야해