[일반] 허리 피는건지 마는건지 결론좀 줘

[익명(121.162)]

등짝 말고 요추45번위치 거기

펴는게 맞냐 마는게 맞냐?

거기 중립으로 두고 흉추만 말면

어깨 힘들어가는데ㅡㅡ

[익명(ollehoreo)]

안장각은 평행임?

[익명(175.214)]

흉추 마는 것 아님 일직선으로 몸틍 펴야돼

[익명(175.214)]

골반만 약간 앞으로 눕혀야 요추가 앞으로 기울어지기 쉬움