[일반] 헬스 + 자장구 병행하는데 빡셈

[빅마라보이(ssen94)]

볼륨 조정부분에서 빡셈

둘 다 땀좀 나기 시작하면 욕심 좀 생기다보니

조금만 더~ 해서 그런가

생각보다 피로가 쌓이는 느낌

잠은 충분히 자는데 그래도 ㅇㅇ

술 담배 안해도 체력적으로 부치더라

[마계나비(wbthe2)]

피로 쌓이면 안하고 그날 쉬든가 해야되는데 그거 쉽게 안되서 힘듬 ㄹㅇ

[cpSL5(lvtesjjrsfe6)]

아조씨 피로 풀어줄 뭔가가 필요해 보이는데 간좋아지는 약같은거 챙겨드삼

[빅마라보이(ssen94)]

간이 안좋남 오메가3같은거랑 같이 먹어봐야겠다

[빅마라보이(ssen94)]

사실 볼륨이 과한것두 맞아서 약 먹어두 쉽지않을수도 쉬는텀을 늘려볼까

[cpSL5(lvtesjjrsfe6)]

일단 가장 쉽게 할 수 있는게 쉬는텀 늘리는거니깐 그거부터 ㄱㄱ~

[빅마라보이(ssen94)]

큽... ㅜㅠ

[키킹(eternalnomad)]

밀크씨슬 고고

[빅마라보이(ssen94)]

일단 접수

[cpSL5(lvtesjjrsfe6)]

나도 밀크씨슬 추천

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[빅마라보이(ssen94)]

ㄱㅅㄱㅅ

[만두(106.255)]

술담배안하시면 비타민부터 고고 간은그냥 건강검진할때만 꼼꼼히체크하시길

[빅마라보이(ssen94)]

ㄳㄳ