헐 ㄷㄷㄷ...
점진적 과부하가 중요함. 횡문근융해증은 운동 평소에 안하다가 살뺀다고 괜히 무리하다가 병원오는게 전형적인 케이스래
운동에 '갑자기'를 빼면 병이 오지 않아
뭐든지 그건 됨
필드자전거는 쉽지가 않음 오르막 내리막도 많고 신호도 있어서 자연스레 쉬게 마련임 - dc App
운동안하던 애들이 갑자기 무리하니까 생기는 병 아닌교
하지만 자전거는 무척이나 정직하기 때문에 그런 병 걸렸다는 사람 본 적이 없음
헐 ㄷㄷㄷ...
점진적 과부하가 중요함. 횡문근융해증은 운동 평소에 안하다가 살뺀다고 괜히 무리하다가 병원오는게 전형적인 케이스래
운동에 '갑자기'를 빼면 병이 오지 않아
뭐든지 그건 됨
필드자전거는 쉽지가 않음 오르막 내리막도 많고 신호도 있어서 자연스레 쉬게 마련임 - dc App
운동안하던 애들이 갑자기 무리하니까 생기는 병 아닌교
하지만 자전거는 무척이나 정직하기 때문에 그런 병 걸렸다는 사람 본 적이 없음