자전거 피팅이 안 좋아도,

페달링 습관이 안 좋아도,
날씨가 추워도,
스트레칭을 게을리한채로 너무 무리하게 밟아도...

올라오는 변수가 넘나 다양한 것. 자전거 타다가 장경인대 아파서 3주정도 쉬다가 날씨 따듯할때 완만한 곳에서 등산하는데, 조금 뛰었다고 바로 장경인대 올라오더라 ㅅㅂㅋㅋ