[일반] 자전거 타면 뱃살 빠짐?

[진명여고(bb8959)]

제발

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[오커믕(dhzjamd123)]

어떤 운동이던 활동량보다 섭취량이 적으면 살이 빠짐

[땡땡이(supremekim)]

조금먹고 많이 움직여

[빅마라보이(ssen94)]

식단은 해야지

[빅마라보이(ssen94)]

기존처럼만 먹고 자장구타도 웬만하면빠짐

[cpSL5(lvtesjjrsfe6)]

식단 조절해야댐

[과자괴물(blunile)]

난 내장지방부터 빠지더라

[과자괴물(blunile)]

집에서 먹는 탄수화물만 현미나 통밀로 바꾸고 나머지는 안바꿈. 작년 시작해서 17키로 뺌