기본적으로 우울증 장착
요즘은 대인기피증도 심해짐
유일한 도피처가 자전거 위인데
업힐 못해서 평지만 다님
속도 내려고 토크 좀만 밟으면 무릎 아픔
업힐은 꿈도 못 꿈
경사도 2-3퍼 이상 오를려면 일단 최저단 갈 각오하면서 들어감
무릎 통증 기본임
업힐 한번 가 보는 것이 소원
찹찹찹 치고 올라가는 날씬한 사람들보면 부럽..
심박수는 기본 90으로 시작 최대심박 예상치로는 190정도
나름 lsd 해보려고 해도 심박은 항상 150 언저리..
먹는 걸 못 참는게 문제
적게 먹어도 입이 궁금
빕 입어본 적 없음
수영해
한강 ㄱ ㄱ
노력이란걸 해봐 (쿰척쿰척)
나랑 bmi 비슷하노
자전거타면 오히려 살찐다 차라리 러닝해라