[일반] 자즌거 초보인데. 50km 라이딩하고 3일 쉬면 됌?

[익명(1.245)]

3일 정도 쉬고

저번에는 50km 탓으니

60km 타고 3일 쉬고

70km 타고 3일 쉬고

이러면 될까?

[링리(pbm6df2l2142)]

통증 안느껴질때까지

[익명(1.245)]

통증 없을때까지 쉬었다 타라는거임?

[링리(pbm6df2l2142)]

ㅇㅇ 처음부터 회복 덜 됐는데 조지면 힘만 듬

[얼룩말아재(kaumz)]

아니 걍 매일타

[goniz(blkthe06)]

3일은 너무 긴데 - dc App

[Propel(jjunstar07)]

1일만 쉬셈