고기를 아예 끊을 수는 없어서 먹긴 하는데


곡물하고 채식을 주식으로 하고 고기는 가끔 먹음


업힐하고 나면 막 심장벌렁거리면서 토할 것 같고 그런 느낌 있잖아


그 부분이 많이 호전되고 오히려 개운해진 느낌임


피가 맑아져서 그런가