님아 빕숏이나 이에 준하는 자전거 옷 입었어요?
그거 없으면 100km가까이 가면 사타구니 다 쓸려서 20km갈때마다 아파서 쉬어가야함
그리고 국종 도전하려면 최소 1달 전부터 동네 자전거 타면서 안장에 적응하고 근육키워야함
아니면 높이변화시키고 맞는 안장 찾아야하고
자세도 몸이 적응하면서 안아픈 자세로 조금씩 변함 막무가내로 탓다간 허리랑 무릎갈림
익명(210.100)2022-05-14 05:06
답글
오늘 아니면 안될것같다 국종 포기 못한다면 국종코스에 있는 도시 시에는 자전거 정비소 많이 있으니 엉덩이 안아픈 광폭 스펀지 안장으로 바꾸셈 국종은 속도싸움이 아니라 지구력싸움임 기본 날카로운 안장보다는 장거리에 적합할거임 입문급로드 자전거들 경우에는 가격억제한다고 ㅈㄴ아픈 싸구려 안장을 설치한 경우가 좀 많음
쓸림방지 크림은 구하기 어려올테니
익명(210.100)2022-05-14 05:23
답글
일단 립밥사서 쓸리는 부위에 바르면 야매적으로는 해결됨
무릎조심해라 무릎나가서 국종 중도포기하는 사람 많음
안장바꾼만큼 높이 다시 조절하고
야추를 비비면서 타지말고 의자에 오래앉아있으면 응딩이에 뾰족한 부분있잖아? 그게 안장에 안착된다는 느낌으루다가 타보셍
어디쪽이요? 아무리 앉아봐도 못찾겠으요ㅜㅜ
첨 타는데 국종을 감? ㄷㄷ
아픈건 너무 안장 앞부분에 앉아서 그럼
로드 사고 탈시간이 없어서ㅜㅜ 첨타는데 안장 뒤에 앉으면 허리가 ㅜㅜ 사이즈가 큰가봐요
젤 좋은건 낼 바로 집 복귀하는건데 악깡버 1~2일 더 해보고 안되겟으면 포기ㄱㄱ
포기는 빠를수록 좋음. 몸 작살나는 중이라
엉덩이 허락 안받고 출발하면 고생인데
님아 빕숏이나 이에 준하는 자전거 옷 입었어요? 그거 없으면 100km가까이 가면 사타구니 다 쓸려서 20km갈때마다 아파서 쉬어가야함 그리고 국종 도전하려면 최소 1달 전부터 동네 자전거 타면서 안장에 적응하고 근육키워야함 아니면 높이변화시키고 맞는 안장 찾아야하고 자세도 몸이 적응하면서 안아픈 자세로 조금씩 변함 막무가내로 탓다간 허리랑 무릎갈림
오늘 아니면 안될것같다 국종 포기 못한다면 국종코스에 있는 도시 시에는 자전거 정비소 많이 있으니 엉덩이 안아픈 광폭 스펀지 안장으로 바꾸셈 국종은 속도싸움이 아니라 지구력싸움임 기본 날카로운 안장보다는 장거리에 적합할거임 입문급로드 자전거들 경우에는 가격억제한다고 ㅈㄴ아픈 싸구려 안장을 설치한 경우가 좀 많음 쓸림방지 크림은 구하기 어려올테니
일단 립밥사서 쓸리는 부위에 바르면 야매적으로는 해결됨 무릎조심해라 무릎나가서 국종 중도포기하는 사람 많음 안장바꾼만큼 높이 다시 조절하고