아뇽 - dc App
무게는 애초에 모든부위든 무게로 치니깐 2키로 빼고 2키로 늘리면 그냥 원상태인거죠 - dc App
쓸모없는 상체에서 빼고 다리근육 늘리면 더 빨라지지않을까?
그쵸 근데 다리를 2키로 늘린다고 경량화는 아니죠 - dc App
무게를 파워로 계산하면 맞는 논리
그럴거면 체지방만 커팅함 - dc App
체지방은 별로없는데 하체부실임
하체국룰 스쿼트 레그프레스 익스텐션 컬 한바퀴 돌자 - dc App
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그쵸 근데 다리를 2키로 늘린다고 경량화는 아니죠 - dc App
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