최근에 400탓을때도 담달엔 멀쩡하고 이틀뒤에 라이딩갔는데 이번엔 진짜 존내 힘들었나봄 근데 막 잘못된거같은 아픔이 아니라 그냥 운동잘먹은 그런 아픔이라 ㄱㅊ ㄹㅇ 일주일은 안타야지
한 3일뒤에 다시 타고싶어질 예정 - dc App
그느낌좋지 그때 단백질이나 bcaa같은거 챙겨묵으면 기분 두배로좋음
휴식 개추
고생 많았슴다
머싯다 - dc App