업힐코스 조져도 요즘은 평균심박 160대 유지중이었는데 날 좀 덥다고 평지코스에서 170을 뚫어버림
진짜 내가 더위에 약한 체질이긴 하구나... 담달부턴 야라위주로 돌려야겠다
뜻밖의 고강도 - dc App
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