[일반] 다이어트 38일차

[자전거로살빼는..(ffsignal)]

체중 -8.4kg  BMI -3

골격근량 -3.2kg

체지방량 -3.7kg

쪗다빠졌다 쪘다빠졌다

550g만 더 뺴면 되는데 쉽지 않음

아침먹고 나가야지 했는데 그냥 잠

먹고 나가야지 했는데 왠지 나가기 싫음

5주차 때 쉰날이 없으니 오늘이라 치고 걍 쉼

일요일은 좀 길게 타고싶고, 맨날 돌던 뺑뺑이도 벗어나서 가고싶다

하지만 엉덩이에 뾰루지도 나버렸고

떨어진 체력으로 되나싶기도 하고 모르겠다

요즘은 왜 이렇게 자꾸 졸린지

졸린 시기 지나면 잠도 쉽게 안 오고 돌은듯

[빅마라보이(ssen94)]

ㅈㅊ

[빅마라보이(ssen94)]

간 때무니야~!

[자전거로살빼는남자(ffsignal)]

이렇게 줄였는데 지방간이 있는건가 건강검진 궁금해진다