이정도면
자전거 타고와서 먹어도 살 빠지는거 아니냐
다이어트 하려고 했는데
배고파서 디지겠다
해당 댓글은 삭제되었습니다.
그것보다 기사 담배피는중 아님? ㅋㅋㅋㅋㅋ
기사는 웃고있다...
300와트 평균파워로 1시간 타면 258칼로리(엄밀하겐 킬로칼로리) 인데
물론 내는 파워랑 몸이 소비하는 일률을 비교하면 당연히 후자가 더 크긴 하지만
그래서 먹어도 된다는거지?
그래 1시간 300칼로리면 너무 적다 싶었어
탄수화물부터 먹고 다음 끼니에 단백질 약간 먹는것임 사실 단백질은 일반식사처럼 먹어도 충분히 채워져서 따로먹을 필요는 없음
점심때 닭가슴살 소세지 2팩에 밥한공기 때렸는데. 김이랑. 칼로리로 따지면 천 언더였을듯. 자전거로 한 2천 태움 오늘. 제발 먹어도 된다고 해줘...
먹고 싶으면 먹어야지 인생 언제 어떻게 될지도 모른느데
아 굽네는 그렇게 칼로리가 낮아?
ㅇㅇ 극렇다함 근데 뭐 껍질 연골 이런거 다 씹어먹으면 300은 더나올듯
안튀기니깐 보통 치킨은 튀김옷에 칼로리 반이상이
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그것보다 기사 담배피는중 아님? ㅋㅋㅋㅋㅋ
기사는 웃고있다...
300와트 평균파워로 1시간 타면 258칼로리(엄밀하겐 킬로칼로리) 인데
물론 내는 파워랑 몸이 소비하는 일률을 비교하면 당연히 후자가 더 크긴 하지만
그래서 먹어도 된다는거지?
그래 1시간 300칼로리면 너무 적다 싶었어
탄수화물부터 먹고 다음 끼니에 단백질 약간 먹는것임 사실 단백질은 일반식사처럼 먹어도 충분히 채워져서 따로먹을 필요는 없음
점심때 닭가슴살 소세지 2팩에 밥한공기 때렸는데. 김이랑. 칼로리로 따지면 천 언더였을듯. 자전거로 한 2천 태움 오늘. 제발 먹어도 된다고 해줘...
먹고 싶으면 먹어야지 인생 언제 어떻게 될지도 모른느데
아 굽네는 그렇게 칼로리가 낮아?
ㅇㅇ 극렇다함 근데 뭐 껍질 연골 이런거 다 씹어먹으면 300은 더나올듯
안튀기니깐 보통 치킨은 튀김옷에 칼로리 반이상이