GCN 어느 영상에서 그런 연구결과가 있다고 들었는데
내 예상으로는 안장이 너무 뒤에 있으면 무릎을 앞으로 너무 미는 동작이되니깐 그런게 아닐까 생각중
무릎 뒤가 아픈게 대부분이지 뒤로 멀어져서 다리가 너무 펴지니까. 클릿이라면 너가 허용하는 범위 유연성 이상으로 강제 스트레칭 되니까. 제자리 서서 손으로 신발 닿게 하면 알듯이 뒷쪽 유연성 딸리면 발도 못닿는 사람들이 있지. 그걸 페다링하며 클릿에 딸려 강제로 펴게한다면 아플수 밖에
무릎뒤 말고 앞에 통증이 있을 수 있다는 연구결과가 있음
무릎 뒤가 아픈게 대부분이지 뒤로 멀어져서 다리가 너무 펴지니까. 클릿이라면 너가 허용하는 범위 유연성 이상으로 강제 스트레칭 되니까. 제자리 서서 손으로 신발 닿게 하면 알듯이 뒷쪽 유연성 딸리면 발도 못닿는 사람들이 있지. 그걸 페다링하며 클릿에 딸려 강제로 펴게한다면 아플수 밖에
무릎뒤 말고 앞에 통증이 있을 수 있다는 연구결과가 있음