[일반] 요추 너무 아픈데 조언 좀,,

[연탄재(gorapapa)]

토크로 세게 밟아서 타면 더 빨리 아파지고 

천천히 타고 통증 올라놈 ㅠㅠ

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[익명(58.124)]

아프면 쉬어야지

[튀튀팡팡(edgestorm13)]

야이 싯팔 너 빨리 병원가 이새끼야 나 그런 비슷한 증상 있을때 디스크 파열 당첨되서 못걸어다닐 정도로 아파봐서 알아! 수술비 의료보험 해도 300 근처까지 나온 적 이써! 얼렁 가라 MRI 꼭 찍어라 비싸면 CT라도 써라 돈 백만으로 끝날 거 300~400짜리 만들지 말고 닥치고 대학병원 가라 - dc App

[튀튀팡팡(edgestorm13)]

나 참고로 4~5번 사이 디스크 터져서 수액이 신경을 누르는데 멘탈로 견딜만한 수준이 아니다, 용인 대학병원가서 수술전에 약 받았는데 마약성 진통제 줬어! - dc App

[연탄재(gorapapa)]

싯찰… 가본다,, - dc App

[연탄재(gorapapa)]

너는 지금은 괜찮아진 거?? - dc App

[튀튀팡팡(edgestorm13)]

괜찮아지긴 했는데 늘 경계한다 스트레칭이랑 자세교정 운동 심심하면 하고 자전거 안탈 거 같으면 밖에서 걷거나 빠른 경보 간간히 해줘 - dc App

[튀튀팡팡(edgestorm13)]

너가 아직 모르니까 내가 적나라하게 표현해줄게 제대로 터지면 못 일어나 일어나려면 20분 이상 걸린다 잠자는 것도 고통이야 자세 까딱 잘못하면 허리부터 다리까지 신경에 번개치는 고통이 동반한다, 앉는 것도 고통이야 아무튼 니 요추가 조금이라도 가동해야 하는 동작을 하게 되면 지옥이 따로 없다, 둔근 -> 햄스트링까지 통증이 이어진다 - dc App

[cpSL5(lvtesjjrsfe6)]

병원 가시는거 추천 드립니당...

[투마지니(himsy25)]

자전거 가게와 병원 둘다 가본 뒤 의견을 종합해서 현명한 해결책을 찾으시기를 기원합니다.

[튀튀팡팡(edgestorm13)]

아냐 일단 병원가 내가 개 오바하는 거 같을 수 있는데 저러다가 훅가는 거야! ㅠㅜ 부디 나같은 미련퉁이 삐꾸새키는 나 하나로 끝났으면 좋겠다 꼭 가라 - dc App

[투마지니(himsy25)]

ㅇㅇ 그래서 병원과 자전거 가게를 둘다 가보라는거야. 의사같을 경우 자전거를 잘 모르고 자전거 가게는 의학지식을 잘 모르잖아. 나도 잘 모르지만 자세나 안장바꿔서 고친 경우도 봤고, 정말 문제있어서 처분한 경우도 봤거든

[백수불효자(weed01411)]

나 과거에 2-3번 디스크 있었는데 코어근육 많이 기르고 탈때 욕심내지말고 케이던스위주로 타봐

[연탄재(gorapapa)]

코어 근육을 기른다는게 플랭크만 하면 되나?? 요새 그래서 강제 케이던스행임 ㅠ - dc App