이게... 밸런스...?
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[일반] 라이덕은 각 훈련마다 기준이 뭔지 모르것다
AnimalM..(chns0613)
2022-06-05 00:12
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다 있으니 아무튼 밸런스 - dc App
그냥 생각 없이 편하게 길게 타면 밸런스.. 존3정도로 탄다고 하면 스윗스팟 나오는거 같다. 존 6-7로 탄다고 하면 고강도 인터벌
이게 맞는듯 - dc App
전체적인 TIZ은 고려 ㅈ도 안 하는듯;; - dc App
이거 무슨 앱이야 ㅎㅎ멋지네