업힐 기록 줄이겠다고 무리하는게 진짜 무릎 빠르게 조지는 길임
내 주변에도 관절 나빠져서 자전거 접은 양반 몇 있음
샤방하게 평지 타는건 평생 타도 좋아
선수들은 그렇게 조져도 왜 멀쩡하냐 하는데
강한 무릎과 체력을 타고난 애들만 살아 남은거임
업힐 기록 줄이겠다고 무리하는게 진짜 무릎 빠르게 조지는 길임
내 주변에도 관절 나빠져서 자전거 접은 양반 몇 있음
샤방하게 평지 타는건 평생 타도 좋아
선수들은 그렇게 조져도 왜 멀쩡하냐 하는데
강한 무릎과 체력을 타고난 애들만 살아 남은거임
선수는 애당초 각잡고 관절에 무리 안가게 힘을 실어주는 페달링 배우면서 전문가한테 관리받음 일반인은 유튭마저 안보고 악깡버로 오르는경우가 대다수..
저도 이게 맞다고 봐요 정말.. 고통스러울거에요 잘못 확 실려버리면 키가 작건 크건, 똑같이 생겨먹은 연골은 못버틸거에요
그 아마추어 클라이머는 타고난 무릎인거고.. 정확히 말하면 그만큼 무릎이 튼튼해서 살아남은거야 내 무릎도 그럴거라고 생각하다 조지지말고 제대로 배우던가 아껴서 써..
그런데 무게30키로 짜리 쌀배달용 철티비 타는 틀딱은 토크로 탈텐데 그 나이까지 어떻게 탈수 있었을까? 강력한 관절을 가진거냐
철티비 타고 남산 기록 줄이려고 하진 않으니까
강한 관절을 가진 사람만이 살아남았기 때문
남산기록 줄이진 않아도 평지서만 타봐도 겁내 무거울텐데 변속기도 없지 않냐
철티비도 변속기는 있어
사실 생각해보면 누구나 똑같이 태어나 비슷한 성분 비율로 빚어진 채 삶을 살아가는데 점차 무겁게 자란 사람, 가볍게 자란 사람은 있을 수 있잖아요? 또 자전거 위에서 80kg인 사람, 50kg인 사람이 주행하는데 무릎에 실리는 무게값은 다를텐데 연골은 똑같은 성분이니 실리는 무게에 부하가 얼마나 걸릴지 생각하면... 저도 궁금해서 무거운 분하고 속도 맞춰서 업힐을 올라가본 적이 있어요 너무 궁금해서 그랬더니 실리는 와트가 달라지니 갑자기 걱정되더라구요. 와.. 무거운 분들은 진짜 힘 잘못 분배되면서 확 실리면 연골같은건 금방 아작나겠구나 하고...