강천보-강천섬 자전거도로
첫번째업힐 (1.54Km/5.2%)
무정차탈거라 업힐은 천천히갔음
다운힐내려와서 바로 두번째업힐 (1.33Km/7.5%)
다운힐내려와서 싱글벙글가고있는데 이게뭐노...
으아앙 로뚱주거요
마감산 (1.85Km/8.3%)
초반에는 6%정도로가다가
후반800미터를 15%이상으로 조져주는업힐임
겨우 무정차성공 ㅅㅅ
집근처와서 가민끄고 보급때림
라이딩후에 마시는 웰치스는 신이다
재작년에 자주오던코스인데 오랜만에오니까 피알파티였따..
2년동안 제대로 성장한듯
다운힐에서 75는 찍은거같았는데 70밖에 안되네..
저걸 제로로 마신다고? 보급효과 0
보급을 왜 제로를 마시냐곸ㅋㅋㅋ
살빼야되요 ㅠㅠ... 너무 로뚱이라
더 먹고 운동만 하십쇼 지금 살빼는거 아예 의미없음
넹..
자전거만 넘 타지말고 수영도 해봐용
집에서 수영장이 멀기도하고 시간도없어서.. 시간되면 로라부터 타야죠
웰치스 포도 좋아하는데 제로 생기고나서 매일 마시는중 크으