[일반] 파워미터로 페이스조절한다는 말이 무슨말인거심?

[익명(113.131)]

보통 페이스조절은 페달링하면서 자각하지않나..? 심박이 대표적인거고..

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[익명(113.131)]

ftp 100% 기준인가? 실내에서만타서 모르겟음

[Normalized(roadbong)]

마라톤도 페이스메이커가 있듯이 예전 주행데이터가 나의 페이스메이커가 되어줍니다

[익명(121.140)]

객관적인 내 상태를 정확한 수치로 보겠다는거지요

[레드오닉(okokmskim)]

데이터가 쌓이면 내 컨디션의 상태를 확인할수도 있고 그 컨디션을 통해 현재 자신이 어느정도의 파워를 유지해야 함을 알 수가 있죠 - dc App

[익명(113.131)]

ㄴㄴ 라이딩하면서 페이스조절방법이 궁금쓰

[레드오닉(okokmskim)]

그러니까 파워미터를 몇개월간 이용하다보면 내가 이정도는 버틸수 있구나 하는걸 알게 되는데 그걸 통해서 몇w를 유지해야 겠구나 하는거에요 - dc App

[익명(113.131)]

아 처음부턴 못보겠네여 ㅋㅋ

[레드오닉(okokmskim)]

처음엔 내 파워가 이따위구나 하는 현실과 마주해야 하죠 - dc App

[익명(113.131)]

대충 ftp알아서 앎여.. 로뚱이니 파워 높게나올듯.. ㄱㅊㄱㅊ

[레드오닉(okokmskim)]

다들 그리 생각하시겠죠...달아보시면 알아요... - dc App