저번주 일요일에 중거리+업힐하나 빡세게 타고 풀로 쉼 근데 오늘 시간나서 다시 같은 업힐 타러가니까 100미터도 못가서 다리아파서 퍼짐 엉덩이랑 대퇴사두 존나 땡김 이번주에 잠 많이 못자긴 했는데 그거 때문에 그렁가