[일반] 무릎이아프다

[익명(116.42)]

급식자붕이 로드사서 학원갈때타고 심심하면 한강도가고 재밌게 타고있는데

무릎이 좀 아픈게 신경쓰임..

힘써야될때는 일어서서 밟으니까 좀 덜아프긴한데

몇주째 아프니까 좀 겁남

그냥 나아질때까지 쉬어야되려나?

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[좋은말맨(goodhorseman)]

일단 제일 기초적인건 무릎뒤가 아프면 안장을 내리고 무릎앞이 아프면 안장을 올리라고 배웠음 그래도 아프면 안장문제는 아니고

[익명(116.42)]

올렸는데도 아픕니다 - dc App

[좋은말맨(goodhorseman)]

올리다가 페달링할때 다리가 1자로 다 펴질 지경이 되버리면 너무 많이 올린거니 안장 문제는 아니고 무릎이 안좋을수있으니 병원 한번 가봐 몇주째 아픈건 좀 조심할 필요가 있다

[익명(116.42)]

[좋은말맨(goodhorseman)]

나이들고 고생하지말고 건강은 어릴때부터 검사하고 챙겨야한다는걸 이제 느껴버렸다 병원이라 거부감 갖지말고..

[익명(218.53)]

안장 높이 때문이 아니면 패달링 자세가 문제 아닝가

[익명(218.53)]

피팅 한번 받아보셈

[익명(116.42)]

커헉..비싸네 쉬어보고 안낫는다싶으면 피팅받아봄.. - dc App

[수캇개미(sktyllo)]

안장앞뒤로 조절해봐 아니면 페알을 롱엑슬로 써보던지