알배기고 그래?
[일반] 클릿쓰면 진짜 대퇴사두근 쓰는 느낌이 남??
추월(cosaf)
2022-06-08 22:26
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?? 지금까지 페달링 언년이 해줬냐
난 평페달임
나도 평페달인데 대퇴근 자극 잘 오는디?
ㅇㅇ
대퇴사두는 평페달로도 자극이 되고 햄스트링이 자극하기 쉬워지지
대퇴사두근이 어디야 - dc App
대퇴사두는 걍 평페달써도 써지는 제일 대근육인데
클릿쓰면 뒤 쓰는 느낌이 나는건데 앞은 그냥도 느낌 오지
대퇴이두근 잘못 말함
그건 보통 햄스트링이라고 많이들 표현함
포지션을 안장 뒤쪽으로 가져다주면 햄스트링에 자극이 더 많이 가는거 같았음