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그래블이었는데 같은코스 달렸을때 (46km) 바꾸기 전에는 25.3이었는데 로드타이어로 바꾸고 27.8 로 오름 ㄱㅇㄷ

쫄쫄이입고 클릿슈즈쓰면 더오를까?

그리고 물통 깜빡해서 뒤지는줄 알았는데 물통 들고가면 느려짐?