[일반] 살빼니까 자전거 타기 더 힘들어진 기분임

[익명(218.157)]

175 108kg 일땐 그렇게 안 힘들었는데

군대에서 78까지 빼고 몸 가벼우니까 그만큼 잘 나가겠지 싶었는데

진짜 존나 힘듦

이유를 모르겠어

[익명(220.93)]

근손실?

[익명(211.202)]

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[무표오(payongaleul)]

체중이 많으면 에너지를 그만큼 많이 축적,소모하기 때문에 잘 나간다고 느낄 수 있음. 만약 108kg일때 경사도 10프로 정도 되는 언덕에 올라간 경험이 있으면 똑같이 타 보셈. 체중차이를 확실히 느낄거임

[익명(223.38)]

체중 높을때 무거운 다리 무게로도 편히 밟던 기어비가.. 감량되면서 그 기어비로 편히 안밟히니 새로 적응해야지..