햄스트링에 힘이 더 받는 경우와 대퇴사두 앞벅지에 힘받는 경우가 다른 것 같은데 이게 안장 차이일까
올바른 로드 자세는 가슴을 펴고 목을 당기면 뭔가 상체에 힘이들어가고 또 자세를 숙여도 허리가 말리면서 이상하고 올바른 fm자세로 타려면 어떤 걸 주의하면서 탈까 팁좀 주라
무튼 앞벅지에 힘이 자꾸 많이들어가니까 너무 지구력이 약해서