내가 과거에 발목을 다쳐서 발목이 병ㅇ신이야

그래서 가파른 계단 오르내리는거 같이

발목이 앞뒤(?)로 많이 꺾일때 좀 아프거든..


근데 자전거타도 괜찮을까?

한번 장시간 타보긴했는데 발목 아픈건 없었어 계단처럼..

그래도 발목에 무리가는 운동이라면

자접을 하던지 자전거를 살살탈까하려고..