내일 피팅받으러가는데 무릎 어디아픈지 설명하는데 도움되게 좀 찾아볼까 싶어서

아라뱃길 한바쿠 돌고와써




서해쪽 가는길에 파워미터 존2로 뜨고 힘 하나도안드는데 항속 31~2 나와서

신은 나는데 돌아올길에 조져질거 알면서감 ㅋㅋㅋㅋ... 빚지는기분...



도착해서 한컷 찍고



반환점 돌고 돌아오는데 하 십.... 존나힘들어서 인공폭포 보이는데 멈춰서 좀 쉬다감





행주대교 복귀길에 펑크 ㅋㅋ 실란트 나오는곳 일자로 4mm 찢어졌던데

유리조각이나 뭐 날카로운거 밟은듯... 안막혀...


지렁이 투입하고 실란트 다새서 없길래 밸브열어서 보충하고
겉면에도 바르니 다행히 막힘..

내일 피팅인데 자전거 개 그지꼴로 보일까봐 떼우고 세차하는데 넘모힘들워써.....

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