[일반] 나의 문제는 다리가 아닌거 같다

[5050(58.234)]

생각보다 다리는 괜찮은데 심폐기능이 문제인 것 같다. 

달리기를 좀 하면 좋아질까?

- dc official App

[cpSL5(lvtesjjrsfe6)]

그냥 자전거를 타도 되요

[뇌동이(kwlee0214)]

고각업힐에서 훈련해보자

[아니(49.168)]

업힐 여러번 타면 해결됨

[주정뱅이목사(bally9153)]

23티로 그렇게 타면 심폐 문제가 아니고 티수를 좀 올리는게?