[일반] 나는 다리를 체감상 6시까지 쭉쭉 밀어야 속도 잘나는거 같아

[익명(175.214)]

그래야 엉덩이도 안아프고

[익명(61.254)]

6시까지 쭉 밀리면 안장이 너무 낮은거임 7시 쯤에서 이미 반대편이 파워 존에 들어가서 힘 풀어야함

[익명(175.214)]

여기서 올리면 발목아프던데

[제로_콜라(promnights)]

사람마다 다른거임 대퇴사두근이 크고 효율적인 사람이있고 둔근이 더 크고 효율적인 사람이 있고.. 장거리타서 통증없으면 계속 그롷게 타도 됨