[일반] 자전거 타고나면 목 어깨 손목 아픈데 뭐가 문제일까

[익명(121.150)]

안장이 너무 높나??

[파존문가(58.148)]

보통 장거리타면 다 그럼

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[익명(121.150)]

자린이고 일주일 탔고 하루에 두시간 타요

[익명(121.150)]

ㅠㅠ 너무 숙이고 타는건가

[익명(121.150)]

엉덩이도 존나아퍼요 친구가 안장 너무 낮대서 좀 올리니까 더 아파

[익명(121.150)]

안장 낮춰서 타볼게요 뉴비 질문 잘 받아줘서 고마워영

[유리병(asterisk1022)]

기본근력 부족인듯 안장 높으면 다른데가 아파

[익명(121.150)]

엉덩이도 존나아퍼요 친구가 안장 너무 낮대서 좀 올리니까 더 아파용

[익명(121.150)]

안장 높으면 어디가 아파요??

[유리병(asterisk1022)]

뼈가 아픈거면 적응하는중이라 아파 아예 처음이면 1~2주 정도는 쭉 뼈쪽이 아플거야

[유리병(asterisk1022)]

안장 높으면 무릎 뒤가 땡기고 발 각도가 90도 위로 계속 올라와있는 느낌

[익명(121.150)]

헐 맞어요 엉덩이 뼈가 너무 아프더라고용

[익명(121.150)]

감사해요 자전거 열심히 탈게용 발 각도 90도 위로 올라오던데 안장 90도로 맞춰볼게용

[유리병(asterisk1022)]

근데 발이랑 발목 각도는 초보때 잘 안내려갈수 있어 너무 높다고 느껴지지 않으면 일단 좀 타봐

[익명(duaudtnr)]

나 자전거 시즌온한지 3달쯤 됐는데 30키로 탈땐 아무곳도 안아픈데 85키로 무정차로 타니까 한 50키로부터 손목 목 엉덩이 무릎 다아픔 ㅋ 거리가 중요한듯

[익명(duaudtnr)]

물론 한 20키로 탔는데도 아프면 그건 자세문제

[오케이광자매(121.150)]

아직은 그냥 천천히 가고있어용 자세가 문제일수있겠네용..