엔진 업글하고 싶으면 유명한 업힐가면됨 대신 타다가 자전거 던지고 싶어짐
ㄸ - dc App
아 시발 괜히 여기 와서 시발시발 집에 가고 싶다
ㅋㅋㅋ - dc App
소녀다리 될 거 같아..
엔진업글은 하체 따로해주는게 젤 좋지
스쿼트? - dc App
잘나간다고 안 힘든게 아닌데
힘든거야 타기 나름이지
기어를 너무 약하게 해서 그런가 - dc App
반대로 므틉은 다리가 털려서 유산소를 장시간 유지할수가 없잖아. 로드는 근육에 데미지 최소화하면서 유산소영역을 최대한 길게 끌고갈수 있어서 좋음
오호 - dc App
해가목 - dc App
엔진 업글하고 싶으면 유명한 업힐가면됨 대신 타다가 자전거 던지고 싶어짐
ㄸ - dc App
아 시발 괜히 여기 와서 시발시발 집에 가고 싶다
ㅋㅋㅋ - dc App
소녀다리 될 거 같아..
엔진업글은 하체 따로해주는게 젤 좋지
스쿼트? - dc App
잘나간다고 안 힘든게 아닌데
힘든거야 타기 나름이지
기어를 너무 약하게 해서 그런가 - dc App
반대로 므틉은 다리가 털려서 유산소를 장시간 유지할수가 없잖아. 로드는 근육에 데미지 최소화하면서 유산소영역을 최대한 길게 끌고갈수 있어서 좋음
오호 - dc App
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