[일반] 한쪽 무릎 시큰거려

[익명(spritezero)]

욱신거리면서 통증있는건 아니고

살짝 시큰? 거린다는 느낌

동그라미 부위 

며칠 쉬면 괜찮겠지?

- dc official App

[익명(ollehoreo)]

과사용이나 자세불량

[익명(spritezero)]

[POSEIDAL(luxury24)]

거기 아프면 안장 뒤로 밀면 갠춘해지던데 걍 타면 적응 안 되고 심해짐 샵 가서 피팅해

[POSEIDAL(luxury24)]

혹시 페달 밟을 때 발을 안쪽으로 굽어지게 하고 있나 확인

[익명(spritezero)]

[dd(175.206)]

비와서그런가

[상급(jinu986)]

내가 얼마전 런닝은해서 거기가 아팠는데 허벅지 근육운동이랑 허벅지 근육늘리기 스트레칭하니깐 괜찮아지더라 일단 자전거 세팅 다시해보고 계속 그러면 운동이 답이다 - dc App

[합참의장(maxwell86)]

나두 이래 이건 내가 생각해봤는데 높은 토크로 밟으니깐 그런거같아 왼발보다 오른발이 힘이쎄니깐 더 힘을 강하게 밟으니깐 그런거같더라고 80캐이던시 유지하니깐 조금 나아짐