[일반] 비타민 d랑 유산균은 챙겨먹어야 함

[익명(121.157)]

선크림 도배하고 다니는 현대인들은 야외활동 아무리 해도 비타민d 합성이 안되나봐.

맨날 등산가는 친구 하나 수술전에 피검 하는데 비타민d 결핍이라면서 냅다 수액 꽂아버렸단 얘기 듣고 아...싶더라.

유산균은 뭐 다들 잘 알테고

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(58.125)]

임마 부자네 난 걍 편의점에서 비타오백 비타민d 1+1 먹는데

[익명(121.141)]

그냥 아이허브에서 사서 먹어 매달 할인하는데

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[익명(121.157)]

미리 챙겨두지 않으면 결국 늙어서 고생...ㅜ

[익명(121.161)]

비디 안챙기면 생각보다 골다공증 훅 온다요 특히 뼈에 자극 안가는 자전거로만 운동하면 더더욱

[익명(58.125)]

비타민 d 부족하면 입안에 혈종 생김

[IDEA(pnm9m8ysp5lx)]

유산균은 김치먹으면 해결됨? 아니면 요거트 따로 사먹어야함?

[익명(121.157)]

아이허브 브랜드 싼 거 할인할 때 쟁여두면 됨.

[익명(anrhrh)]

나도 그래서 토시 안참

[POSEIDAL(luxury24)]

맞아 결국 균형을 이뤄야 하지만 비타민d가 젤 중요한 것 같음