[일반] 심폐 지구력이 유전인 이유

[익명(211.49)]

급식때 하프 마라톤 어렵지 않게 뛰었다 이거야

근데 말이야 근육 없이 뛰면 어떠케 댄다? 연골 나간다

과학적으로 운동하자 이거야

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[익명(112.72)]

마라톤은 진짜 유전적으로 존나 까다로운게 유산소능력이랑 연골내구성, 평발 여부, 발목 유연성 존나 다 상위권이어야 풀마라톤 정기적으로 할 조건 나옴

[얼룩말아재(kaumz)]

?

[플릭(abcdpc)]

유전 심폐지구력 하프마라톤 본인 급식때 뛴거 근육없이 뛰는거 이게 무슨상관관계?

[익명(211.49)]

그런가? - dc App