[일반] 토크로 밟으면 기립근이 아프던데

[지도만드는여고..(whtls112)]

원래 그런거야??

그니까 밟을때 엉덩이 근육까지 쓰고 기립근까지 써서 끝까지 누르는 느낌임

이러다보니까 기립근이 웨이트 자극처럼 아프던데

원래 그런거임?

타는 자세가 잘못된건가

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[지도만드는여고생눈눈(whtls112)]

ㄴㄴ 정말 기립근이 아픔

[지도만드는여고생눈눈(whtls112)]

ㅇㅇ

[삼각만두(unhg98)]

무릎만 조지는 것 보다 이상적인데

[지도만드는여고생눈눈(whtls112)]

ㅇㅎ

[익명(45.64)]

저도 그래요 아프다기보단 그쪽이 뻐근해짐

[지도만드는여고생눈눈(whtls112)]

ㄹㅇ