아침 국밥먹고 커피 션하게 마시고
12시에 타러나갓는데
한두시간까지는 그럭저럭 탈만했는데
목표찍고 복귀길이 ㄹㅇ 계속 기운빠지고 하품나오고
죽는줄알았음
4시간정도 타니까 마지막엔 정신도 흐려지고
그냥 멍해지더라 위험할거같아서 좀만 가면 그늘에 쉬고 계속 반복했음
12시에 타러나갓는데
한두시간까지는 그럭저럭 탈만했는데
목표찍고 복귀길이 ㄹㅇ 계속 기운빠지고 하품나오고
죽는줄알았음
4시간정도 타니까 마지막엔 정신도 흐려지고
그냥 멍해지더라 위험할거같아서 좀만 가면 그늘에 쉬고 계속 반복했음
저기서 좀 더 나가면 머리도 아픔
저혈당 상태도 넘 심하면 몸에 나쁨
봉크 자주 반복하면 몸 망가져요… 봉크 오기 전에 잘 챙겨 먹고 사탕이라도 입에 물고 다니셈