꾸준하 존나 먹은거 아냐?
105에서 63왔음. 물론 식단 병행하면서.
그만큼 먹어서... 아니면 너무 덜먹어서 근육만 빠져서 기초대사량이 떨어진듯
난 저녁에 음식을 끊었어
보상 심리로 존나 쳐 먹었겠지
인바디되는 체중계 구매 ㄱ 좀 부정확해도 매일 꾸준한 시간에 재면(아침공복) 추세정돈 볼수 있음 근육이 빠진건지 지방이 빠진건지 - dc App
자전거 본격적으로 타기 시작하고 6개월만에 92kg -> 67kg까지 감량했는데 너는 어떻게 타길래
안먹으면 존나게 빠짐
꾸준하 존나 먹은거 아냐?
105에서 63왔음. 물론 식단 병행하면서.
그만큼 먹어서... 아니면 너무 덜먹어서 근육만 빠져서 기초대사량이 떨어진듯
난 저녁에 음식을 끊었어
보상 심리로 존나 쳐 먹었겠지
인바디되는 체중계 구매 ㄱ 좀 부정확해도 매일 꾸준한 시간에 재면(아침공복) 추세정돈 볼수 있음 근육이 빠진건지 지방이 빠진건지 - dc App
자전거 본격적으로 타기 시작하고 6개월만에 92kg -> 67kg까지 감량했는데 너는 어떻게 타길래
안먹으면 존나게 빠짐