[일반] 왜 저는 존2가 이럼?

[연탄재(gorapapa)]

브라이튼이 말하는 제 존2는 심박 144 이상이라는데

다른 분들보면 120대도 존2라고 하는데

뭐죠.. 

- dc official App

[익명(112.72)]

나이랑 최대심박 제대로 기록함?

[연탄재(gorapapa)]

나이만 적었읍니다 - dc App

[익명(112.72)]

최대심박 제대로 설정 안하면 걍 아무의미없는 숫자 데이터쪼가리임

[연탄재(gorapapa)]

최대심박은 제가 라이딩 중에 나온 최대심박 적으면 될까요 - dc App

[연탄재(gorapapa)]

어쩐지 존2랍시고 타는데 존나 힘들더라니.. - dc App

[익명(112.72)]

최대심박 측정하는 워크아웃 있을거임. 그거 한 5번 정도 서늘한 날(중요)에 해서 나온 값들 평균 적으면 됨

[익명(112.72)]

더운날 햇빛받으면서 하면 심장도 오버해서 뜀. 목숨에도 안좋고 데이터도 불확실해지니 더운날엔 꼭 쉬거나 아침이나 밤에 타자

[연탄재(gorapapa)]

정보 감사합니다,, - dc App