무릎 인대 나가고 주력이 존재하지 않는 수준으로 떨어져서 달리기 못해서 축구 접고 자전거 탐
러닝 원래 안좋아했지만 뛰어도 소용없으니 안뜀
러닝하면 무릎에 부하 너무 심해서 무릎 시큰거리고 저려서 못함
그럼 축구선수들 뭐냐고? 걔들은 최고의 의사들이 달려들어서 풀핏으로 재활시켜주는거고 킹반인 재활은 악화되지만 안되게 하는거임
결론: 자전거는 무릎에 걸리는 부하를 프레임이랑 타이어에서 걸러줘서 러닝보다 무릎에 충격이 적으니까 무릎 안좋으면 무지성 러닝보단 자전거다
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난 빠르게 움직이는걸 잘 못봐서 모기도 못잡음 ㅎ;;
우리에겐 전기모기채가 있어요 - dc App
그 전기모기채로도 모기를 못잡음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모기 날아다니는걸 애초에 소리 빼곤 캐치를 못해서
무릎에걸리는 부하를 프레임이랑 타이어에서 거르는게 아니라 그냥 무릎에 걸리는 충격량자체가 적지...
충격량을 타이어랑 프레임에서 걸러주긴 하잖아 - dc App
아니 그전에 몸의 모든 체중이 한 다리에 걸리는 경우 자체가 거의 없자너. 달리기는 항상 한다리에 걸리고 뛰는 동작 자체가 높이에 의해서 더 큰 충격량을 주잖음.
오 나도.. 난 달리면 이압이차서 관자놀이가 쪼개질듯 아파서 자전거로 대체함 - dc App
나두 무릎 안좋아서 ㅇㅇ