심박계 차고 심박나오는 속도계나 

폰어플(ip바이크 같은거)보면서 출퇴근하면


출근할때 일해야하니까 심박존1로 출근하고 

퇴근할때는 존2로 올려서 빠른퇴근


이렇게 타면 천재지변 제외하고 

무한 자출자퇴 가능하다


주말에도 타고싶으면 존2이하로 장거리가도 

회복금방되고 무릎도 덜아프고 좋다


심박계 강추한다 


팩라이딩은 안하는 솔로(아싸)도 심박계 강추