일단 안장 피팅, 페달링부터 맞춰놓고 tt자세처럼 앞코 앞쪽으로 허리를 둥글게말고 골반을 세운자세로 안장에 앉았을때 허리를 숙이고 아래팔뚝이 지면과 수평이 되도록 레버를 잡았때 팔쿰치 각도가 90도 직각이 되는게 가장 인상적이다 유연성부족으로 잘숙이지 못하고 아래 팔뚝각도가 지면과 수평이 안될때는 스템을 높이고 - dc official App
그래서 모가지 다 컷팅했따아
결론적으로 흉추측만을 만들어줘야하는데 안될때는 안장앞쪽에앉아서 핸들바를 밀어주어서 흉추쪽이 휘어지도록 하는것도 방법 다만 호흡에 방해되지않게 폐가 쪼그라지지 않도록 .... - dc App
어디는 허리를 쭉피라던데 뭐가 맞노
앞코에 앉았을때는 허리를 펼수가 엄서 - dc App