과거 하루 100km정도씩 타던 자린이인데
3년만에 다시 시작했어
그런데 아직까지도 평속 30km/h를 넘기질 못하고있는데
잘 탈려면
자전거 피팅 받고 타야할까?
심박수 평균 150 정도로 타고있어 [스마트워치 심박측정기준]
현재 평속은 25~26정도 나오는데 30 넘으려면 기어 무겁게해서 타는게 속도 높이는데 좋을ㅇ깡?
과거 하루 100km정도씩 타던 자린이인데
3년만에 다시 시작했어
그런데 아직까지도 평속 30km/h를 넘기질 못하고있는데
잘 탈려면
자전거 피팅 받고 타야할까?
심박수 평균 150 정도로 타고있어 [스마트워치 심박측정기준]
현재 평속은 25~26정도 나오는데 30 넘으려면 기어 무겁게해서 타는게 속도 높이는데 좋을ㅇ깡?
피팅 받으러가서 물어보면 다 알려줌
피팅 얼마정도면 적당해?? 피팅받으면 안장이라던가 핸들바 높이라던가 이런거 조언해준다는데 피팅 받을때 안장이랑 이것저것 싹다 바꾸려구
케바케가 너무 심해서 답변 불가능
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기도