따릉이타고 평속 20km 한시간 타는거랑
고급로드나 mtb타는 20km 한시간 타는거랑
칼로리 소모가 다를수 밖에 없지?
정확도 순으로 보면 그냥 대충 파워미터로 계산한 칼로리>>>심박으로 계산한 칼로리? >>>>>>대충 거리때려서 나오는 삼성헬스 같은데서 나오는 칼로리
이렇게 생각하면 될까?
[일반] 파워미터가 소모 칼로리를 재는 가장 정확한 방법?
똑딱이(kmym0881)
2022-07-19 23:25
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파워미터도 어짜피 예상치임. 효율은 사람마다 달라서
그렇지 그래도 그나마 비슷하지 않을까 생각됨
EPOC 같은 운동후에 소모되는 칼로리도 고려해야되서... 많이 복잡하더라고
파미+심박계가 젤 신뢰성잇지 - dc App