선수들 다리를 봐라 생각보다 안두껍지?니가 자전거 타면 살은 빠지고 근력이랑 근지구력은 늘어도두꺼워지진 않는다 라고 나 입문시킨 아저시가 말했는데살은 10키로 빠졋고허리는 한사이즈반 줄엇는데다리는 맞던 바지도 끼는데요 시팔
다리가 아예 안두꺼워지는건 아니니까..
나 돼지라 지방이 그만큼 사라졌을텐데 그건 어디가고 바지 시팔 나도 바지핏좀 챙기고살고싶다
사람마다 다르다 했던거 같은데 축복받았구나....난 얇아지기만 하던데 흑흑
앆!!!!! 필요없어!!!!
그거 장거리 선수들은 건강미 넘치는 안두꺼운 다린데 단거리? 단시간에 엄청밟는 종목은 허벅지 엄청 두껍다고 하던데요 ㅋㅋ 뉴비라 용어를 모르겠네
경륜? 근데 나 허구언날 장거리만 탔는데 ㅠ
나도 내 허리에 맞춰서 옷사면 허벅지가 안맞고 허벅지에 맞는거 사면 허리에 주먹 두개 들어가고 남음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도그럼 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ 벨트로 조이는거도 정도껏이지
난 주로 장거리뛰었는데 왜그러지..?
나도 장거리뛰었는데 ㅠ
근육잘붙노 ㅋㅋ 헬스가자
헬스 싫어...재미없서..
근데 어디서 읽은바로는 선천적으로 지근이 잘 발달하는 사람이 있고 속근이 잘 발달하는 사람이 있데 나랑 너가 선천적으로 속근 발달형인가봐 ㅋㅋ
이쁜바지 입고싶다 ㅠ
살찐사람이 하면 두꺼워짐
아니 지방을 걷어내는데 어째서
심폐 케이던스는 얇아지고 토크 근육는 두꺼워지더라 그리고 다리는 다소 얇게되도 엉덩이가 커져서 바지가 꽉끼게 되고 그러는거 같음
아흑
심폐 존 잘 따져가며 해야지 ㅋㅋ 무작정 밟고 업힐타면 너처럼 됨